Dentro de los elementos que nutren nuestra productividad se encuentra el elemento del Cuerpo que incluye el Balance entre Actividad Física & Descanso, nuestro Ciclo Menstrual y la Alimentación Consciente, entre otros. 

Hoy celebramos el Día Mundial del Veganismo y quiero aprovechar esta oportunidad...

Algo que amo de la disciplina del coaching es el conocer de primera mano el poder de las preguntas pero no cualquier pregunta; es el valor de aquellas preguntas que te hacen reflexionar, encontrar respuestas y soluciones a situaciones que de alguna manera u otra sientes que te están deteniendo.

Son...

Resiliencia, una palabra que sonaba muy bonita hace unos años. Era una invitación a levantarnos, a darle pa' lante sin importar las circunstancias. 

5 años más tarde, la gente se cansó de escucharla al punto de que llega a incomodar. La verdad es que no es para menos. Como país y en muy corto tiemp...

Hoy es el Día Internacional de la lucha en contra de la Procrastinación; este día sí que me sorprendió. En mi opinión, en lugar de luchar en contra de la procrastinación, debemos unir fuerzas para Desbloquear nuestros Niveles de Productividad y continuar avanzando aceleradamente hacia nuestras metas...

Hace algunos años, solo los hombres estaban autorizados a hacer estudios, a establecer sistemas y a crear estrategias de productividad. De hecho, herramientas como la Técnica de Pomodoro y la Estrategia de la Matriz del Tiempo de Eisenhower, ambas con nombres de los hombres que las diseñaron (más ad...

¡SORPRESA!🎉

Ya por fin te puedo contar.

El primer programa online premium y completamente en español sobre Productividad Femenina, Acelera Tu Avance acaba de abrir sus puertas oficialmente.

Los nenes están de Back To School y nosotras estamos de Back To Business.

¿Estás lista para Acelerar Tu Av...

Una de las razones principales por las cuales procrastinamos (dejamos las cosas importantes para después) es porque no tenemos clara la dirección de hacia dónde vamos y por qué lo estamos haciendo. Entonces, comenzamos a (como se diría en los campos de Puerto Rico) "dar palos a ciegas"; lo que signi...

¡Todo tiene solución, hasta la procrastinación! Sí, hasta la procrastinación.

Por definición la procrastinación es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.

En arroz y habichuelas, es esa actit...

Epaaaa, ¡llegó agosto! 

¿Qué mejor manera de celebrarlo que con el Día Internacional de la Agenda? ¡Sí, hoy lunes, 1ro de agosto se celebra el Día Internacional de la Agenda!

Aunque algunos tengan sentimientos encontrados con las agendas, hay un buen grupo de personas que amamos esta herramienta d...

Lamentablemente el tema de la productividad se ha convertido en una tendencia más en las redes sociales donde muchos (con la mejor intención del mundo) hablan del tema exponiéndonos a consejos, experiencias y recomendaciones que lejos de ayudarnos, nos alejan aún más de nuestro Próximo Nivel de Prod...